Эффективная и безопасная практика укрепления и восстановления подвижности в шейном отделе позвоночника. Комплекс, способствует не только снятию боли и напряжения в шее, но и поможет избавиться от таких проблем, как: головные боли, головокружения, чувство онемения в руках и проблемы со зрением. Упражнений включают в себя медленные, перетекающие движения и спокойное дыхание, которые наполнят вас энергией, улучшат самочувствие и укрепят здоровье

Скачивайте видео-урок. Выполняйте упражнения вместе со мной. Берегите себя и будьте здоровы!

Предупреждение! Возможны противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь у специалиста.