Содержание курса:

1. Питание от А до Я. Подготовка тела к естественным родам без стимуляции
2. Как подготовить мужа. Его роли и задачи в родах
3. Отеки, давление, лишний вес. Подготовка шейки и промежности
4. Самодиагностика и коррекция состояний без лекарств - залог родов без стимуляции
5. Суперфуд вместо поливитаминов
6. Справочник-травник. Травы на зачатие, беременность и в родах, на период лактации
7. Техники дыхания в родах и потугах
8. 100 вопросов о беременности и родах. Ответы от мамы семерых детей